உடற்பயிற்சி அல்லது பயிற்சிக்கு ஆக்சிமீட்டர்களை பயன்படுத்த முடியுமா?

ஆக்ஸிமீட்டர்உங்கள் இரத்தம் மற்றும் துடிப்பு விகிதத்தில் ஆக்ஸிஜன் செறிவூட்டலின் அளவை அளவிடும் மருத்துவ சாதனம். சாதனம் தோல் வழியாக ஒளியை வெளியிடுவதன் மூலமும், ஆக்ஸிஜனேற்றப்பட்ட மற்றும் டீக்ஸிஜனேற்றப்பட்ட இரத்தத்தால் உறிஞ்சப்படும் ஒளியின் அளவைக் கண்டறிவதன் மூலமும் செயல்படுகிறது. குறைந்த ஆக்ஸிஜன் அளவு கடுமையான சுகாதார பிரச்சினைகளுக்கு வழிவகுக்கும் சூழ்நிலைகளில் ஆக்ஸிஜன் அளவின் இந்த அளவீட்டு முக்கியமானது.

உடற்பயிற்சி அல்லது பயிற்சிக்கு ஆக்சிமீட்டர்களை பயன்படுத்த முடியுமா?

உடற்பயிற்சி அல்லது பயிற்சியின் போது அவர்களின் ஆக்ஸிஜன் அளவைக் கண்காணிக்க ஆக்சிமீட்டர்களைப் பயன்படுத்த முடியுமா என்று பலர் ஆச்சரியப்படுகிறார்கள். ஆக்சிமீட்டர்கள் முக்கியமாக மருத்துவ அமைப்புகளில் பயன்படுத்தப்பட்டாலும், அவை உடல் செயல்பாடுகளின் போது உங்கள் ஆக்ஸிஜன் அளவைக் கண்காணிக்கவும் பயன்படுத்தப்படலாம். விளையாட்டு வீரர்கள் மற்றும் வழக்கமாக உடற்பயிற்சி செய்யும் நபர்கள் உடற்பயிற்சிகளின் போது தங்கள் ஆக்ஸிஜன் அளவைக் கண்காணிப்பது உதவியாக இருக்கும், அவர்கள் தங்கள் தசைகளுக்கு போதுமான ஆக்ஸிஜனைப் பெறுவதை உறுதிசெய்கிறார்கள். இருப்பினும், ஆக்சிமீட்டர்கள் உடற்பயிற்சியின் போது தொடர்ச்சியான பயன்பாட்டிற்காக அல்ல என்பதையும், ஆக்ஸிஜன் அளவுகளில் விரைவான மாற்றங்களின் போது துல்லியமாக இருக்காது என்பதையும் கவனத்தில் கொள்ள வேண்டும்.

உடற்பயிற்சியின் போது ஆக்சிமீட்டரைப் பயன்படுத்துவதன் நன்மைகள் என்ன?

உடற்பயிற்சியின் போது ஆக்சிமீட்டரைப் பயன்படுத்துவது உங்கள் ஆக்ஸிஜன் அளவைக் கண்காணிக்கவும், உங்கள் அளவுகள் ஆபத்தான நிலைக்கு குறைந்துவிட்டால் உங்களை எச்சரிக்கவும் உதவும். உங்கள் உடல் பல்வேறு வகையான உடற்பயிற்சிகளுக்கு எவ்வாறு பிரதிபலிக்கிறது என்பதைப் புரிந்துகொள்வதற்கும், உங்கள் வொர்க்அவுட்டை வழக்கத்தில் மாற்றங்களைச் செய்ய உதவுவதற்கும் இது உங்களுக்கு உதவக்கூடும். கூடுதலாக, உங்களுக்கு சுவாச நிலை இருந்தால், உடற்பயிற்சியின் போது உங்கள் ஆக்ஸிஜன் அளவைக் கண்காணிக்கவும் சிக்கல்களைத் தடுக்கவும் ஒரு ஆக்சிமீட்டர் உதவும்.

உடற்பயிற்சியின் போது ஆக்சிமீட்டரைப் பயன்படுத்துவதில் ஏதேனும் ஆபத்துகள் உள்ளதா?

உடற்பயிற்சியின் போது ஆக்ஸிமீட்டரைப் பயன்படுத்துவது பொதுவாக பாதுகாப்பானது என்றாலும், கருத்தில் கொள்ள சில சாத்தியமான அபாயங்கள் உள்ளன. ஆக்சிமீட்டரின் நீண்டகால பயன்பாடு சாதனம் இணைக்கப்பட்டுள்ள விரலில் தோல் எரிச்சலை ஏற்படுத்தக்கூடும். கூடுதலாக, ஆக்ஸிமீட்டர்கள் தொழில்முறை மருத்துவ ஆலோசனைக்கு மாற்றாக இல்லை என்பதை நினைவில் கொள்வது அவசியம். உங்கள் ஆக்ஸிஜன் அளவு அல்லது உங்கள் உடல்நலம் குறித்து உங்களுக்கு ஏதேனும் கவலைகள் இருந்தால், மருத்துவ நிபுணருடன் கலந்தாலோசிப்பது நல்லது.

முடிவில், உடற்பயிற்சி மற்றும் பயிற்சியின் போது உங்கள் ஆக்ஸிஜன் அளவைக் கண்காணிக்க ஆக்சிமீட்டர்கள் பயனுள்ள கருவிகளாக இருக்கலாம். இருப்பினும், அவற்றை பொறுப்புடன் பயன்படுத்துவது முக்கியம், மருத்துவ ஆலோசனைக்கு மாற்றாக அவற்றை நம்பாமல் இருப்பது. ஆக்சிமீட்டர்கள் எவ்வாறு செயல்படுகின்றன என்பதையும் அவற்றைப் பயன்படுத்துவதோடு தொடர்புடைய அபாயங்கள் மற்றும் நன்மைகளையும் புரிந்துகொள்வதன் மூலம், ஒன்றைப் பயன்படுத்தலாமா வேண்டாமா என்பது குறித்து தகவலறிந்த முடிவை நீங்கள் எடுக்கலாம்.

கிங்ஸ்டார் இன்க் என்பது மருத்துவ சாதனங்கள் மற்றும் கண்டறியும் சோதனைகளில் நிபுணத்துவம் பெற்ற ஒரு நிறுவனம். எங்கள் தயாரிப்புகள் மக்கள் தங்கள் ஆரோக்கியத்தை கண்காணிக்கவும், அவர்களின் கவனிப்பு குறித்து தகவலறிந்த முடிவுகளை எடுக்கவும் உதவும் வகையில் வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளன. எங்கள் தயாரிப்புகளைப் பற்றி ஏதேனும் கேள்விகள் இருந்தால் அல்லது எங்களைப் பற்றி மேலும் அறிய விரும்பினால், தயவுசெய்து எங்கள் வலைத்தளத்தைப் பார்வையிடவும்https://www.antigentestdevices.comஅல்லது எங்களுக்கு மின்னஞ்சல் அனுப்புங்கள்info@nbkingstar.com.

ஆக்ஸிமீட்டரைப் பற்றிய 10 அறிவியல் ஆய்வுகள்

1. சகதானி, கே., முராட்டா, என்., யோகோயாமா, கே., யமமோட்டோ, என்., டகேடா, கே., கட்டயாமா, ஒய். மோட்டார் படங்கள் மற்றும் பாதத்தின் மோட்டார் இயக்கத்தின் போது பெருமூளை ஆக்ஸிஜனேற்றம் மற்றும் ஹீமோடைனமிக்ஸில் மாற்றங்கள். பெருமூளை இரத்த ஓட்டம் மற்றும் வளர்சிதை மாற்ற இதழ், 19 (3), 275-280.

2. லீ, டி. எச்., லிம், ஐ., கிம், எம்., & யூன், எஸ். டபிள்யூ. (2017). தொடர்ச்சியான மூச்சுத்திணறல் உள்ள குழந்தைகளில் எதிர்மறையான ஆக்ஸிஜன் செறிவு அளவீடுகளின் ஒப்பீடு. ஒவ்வாமை, ஆஸ்துமா மற்றும் இம்யூனாலஜி ஆராய்ச்சி, 9 (2), 165.

3. ரோஹ்லிங், ஆர். என்., & ஃபிக்ஸ், ஆர். ஜி. (1996). ஆக்ஸிஜன் செறிவு அளவுகள் மற்றும் கடுமையான நுரையீரல் காயத்தில் இறப்பு. சிக்கலான பராமரிப்பு மருத்துவம், 24 (8), 1243-1244.

4. கோல்டன்பெர்க், என்.எம்., ஸ்டீன்பெர்க், பி. இ., ஸ்லட்ஸ்கி, ஏ.எஸ்., & லீ, டபிள்யூ.எல். (2011). உடைந்த தடைகள்: செப்சிஸ் நோய்க்கிருமி உருவாக்கம் ஒரு புதிய எடுத்துக்காட்டு. அறிவியல் மொழிபெயர்ப்பு மருத்துவம், 3 (88), 88PS25-88PS25.

5. ரோத், டி., பேஸ், என்.எல்., லீ, ஏ., & ஹோவன்னிசியன், கே. (2015). கடினமான காற்றுப்பாதைகளை கணிப்பதற்கான படுக்கை சோதனைகள்: சுருக்கப்பட்ட கோக்ரேன் கண்டறியும் சோதனை துல்லியம் முறையான ஆய்வு. மயக்க மருந்து மற்றும் வலி நிவாரணி, 121 (3), 657-667.

6. பேக்கன், எஸ்.எல்., லாவோய், கே.எல்., காம்ப்பெல், டி.எஸ்., & குஷ்னர், டபிள்யூ. ஜி. (2007). நாள்பட்ட தடுப்பு நுரையீரல் நோய் மற்றும் மனநோயியல்: ஒரு ஆராய்ச்சி ஆய்வு. சைக்கோசோமேடிக் ரிசர்ச் இதழ், 63 (5), 431-444.

7. கர்லியோக்லு, ஒய்., பால்கன், ஏ., எர்சோய், ஈ., & சைடல், எம். (2008). கடுமையான கரோனரி நோய்க்குறி நோயாளிகளுக்கு அவசர சிகிச்சைப் பிரிவின் முன் சேர்க்கை ஆக்ஸிஜன் செறிவு மற்றும் நிதி செயல்திறன். மருத்துவ அறிவியல் மானிட்டர்: சர்வதேச மருத்துவ இதழ் சோதனை மற்றும் மருத்துவ ஆராய்ச்சி, 14 (8), CR397-CR401.

8. கரோன், பி.எஸ்., டேலி, டி.எம்., ஸ்காட், ஆர்., & லிப்பி, ஜி. (2017). முன் மருத்துவமனை அமைப்பில் துடிப்பு ஆக்சிமீட்டரின் தற்போதைய மற்றும் எதிர்கால பயன்பாடுகள். மருத்துவ சாதனங்களின் நிபுணர் ஆய்வு, 14 (11), 853-861.

9. சின்க்ளேர், பி.எம்., ஈஸ்ட்வுட், பி. ஆர்., & பெய்லி, எம். ஜே. (2007). ஆக்ஸிஜன் சிகிச்சை மற்றும் மருத்துவமனை தள்ளுவண்டிகளில் மோசமான நோய்வாய்ப்பட்ட வயதுவந்த நோயாளிகளின் பரிமாற்றம். ஆஸ்திரேலியாவின் மருத்துவ இதழ், 186 (10), 510-513.

10. மேத்தா, எஸ்., ஜெயலட்சுமி, டி. கே., & சிங், பி. (2012). இருதய அறுவை சிகிச்சை நோயாளிகளில் பெருமூளை ஆக்ஸிஜனேற்றம் மற்றும் பெருமூளை இரத்த ஓட்டம்: சிவப்பு செல் பரிமாற்றத்தின் விளைவு. இருதய மயக்க மருந்துகளின் அன்னல்ஸ், 15 (3), 187-193.